Головная боль (цефалгия) символизирует о различных сбоях, это своеобразная защитная реакция организма. Если очень болит затылок, болит шея, неприятные ощущения отдаются в висках и лобной части, то такие симптомы могут свидетельствовать о нарушениях сосудистого, неврологического характера, заболеваниях позвоночника.
Виды и основные причины появления боли в затылочной части
Первичные боли в затылочной части развиваются при наличии доброкачественных или злокачественных новообразованиях, часто о таких патологиях свидетельствуют мигренозные симптомы. Вторичная цефалгия – следствие различных заболеваний сосудов, позвоночника, проблем неврологического характера.
Болит шея и затылок всегда по-разному, пациенты описывают ее, как тупую, давящую, острую, пульсирующую, неприятные ощущения могут локализоваться в конкретной точке, или охватывать всю голову целиком.
Различают и степень интенсивности болевого синдрома сзади головы, его периодичность. Наибольшую опасность представляет постоянная или острая боль, которая сопровождается тошнотой, головокружением, обмороками, нарушением координации движения. В таких случаях не следует пытаться справиться с неприятными ощущениями самостоятельно, требуется срочная медицинская помощь.
Обратите внимание! Если периодические болит и давит область шеи и затылка, то причинами может быть злоупотребление кофеином и постоянное курение, спровоцировать дискомфорт могут продукты с большим содержанием химических добавок.
Боль в затылке может быть вызвана различными факторами, и врачи подчеркивают важность правильной диагностики. Часто причиной становится напряжение мышц, вызванное длительным сидением за компьютером или неправильной осанкой. Также возможны мигрени и головные боли напряжения, которые могут иррадиировать в затылок. Врачи рекомендуют обратить внимание на уровень стресса и качество сна, так как они играют ключевую роль в возникновении болей. Лечение может включать физиотерапию, массаж и медикаменты для снятия боли. Профилактика заключается в регулярных перерывах в работе, упражнениях для шеи и поддержании правильной осанки. Важно также следить за психоэмоциональным состоянием и избегать стрессов.
Воспалительные и инфекционные процессы, травмы и опухоли как причины головной боли
Воспалительные процессы в определенных участках мозга или нервных окончания часто становятся причиной цефалгии. При этом сильно боли верхняя часть спины, затылок головы, иногда болезненные ощущения ощущаются в ушах, нижней челюсти.
При невралгии болит затылок с правой стороны или слева, в зависимости от места расположения воспаленного нервного окончания. Цефалгия носить острый, жгучий, стреляющий характер, приступы обострения сменяются кратковременным облегчением. Причиной заболевание может быть переохлаждение, длительное пребывание на сквозняке.
При менингите боль охватывает всю голову, распространяется и на затылочную часть и область лба. Инфекционное заболевание сопровождается высокой температурой, рвотой, судорогами, потерей сознания.
Если не только болит лоб, затылок, но и кружится голова, тошнит, то это может свидетельствовать о черепно-мозговой травме, наличии гематом и шишек на затылке, ушибе мозга, внутричерепном кровоизлиянии. Подобные симптомы возникают и при наличии злокачественного или доброкачественного новообразования – опухоль оказывает давление на определенные мозговые центры, что и становится причиной появления неприятных ощущений, они имеют тупой, продолжительный характер.
Обратите внимание! Чаще всего болит голова в области затылка и шеи у людей с лишним весом, тех, кто ведет малоподвижный образ жизни, или вынужден долгое время находиться в неудобной статичной позе. Ломота и частые приступы цефалгии – частое явление среди офисных работников, компьютерщиков, спровоцировать появление неприятных симптомов могут проблемы со зрением, неправильно подобранные линзы и очки.
Неврологические патологии
Заболевания неврологического характера могут стать причиной появления резкой боли в затылочной области, при этом цефалгия сопровождается рядом сопутствующих симптомов.
При шейной мигрени, которая часто развивается на фоне остеохондроза, цефалгия носит односторонний характер – болит затылочная часть головы справа или слева. Заболевание сопровождается головокружением, тошнотой, ухудшением зрения. Неприятные ощущения носят интенсивный характер, человеку сложно сосредоточиться, заниматься привычными делами.
Болит затылок головы по причине геморрагического инсульта, при котором происходит кровоизлияние в мозг – это одно из наиболее опасных проявлений цефалгии, когда следует незамедлительно вызывать врача. Боль появляется внезапно, имеет острый характер, первые прострелы появляются в области шеи.
Обратите внимание! Часто болит затылок после длительного авиаперелета, на фоне резкого изменения климата или погодных условий, при длительном нервном перенапряжении.
Боль в затылке — распространённая проблема, о которой говорят многие. Люди описывают её как тупую, пульсирующую или острую, и причины могут быть разнообразными. Чаще всего затылочная боль возникает из-за напряжения мышц, неправильной осанки или стресса. Также она может свидетельствовать о более серьёзных заболеваниях, таких как мигрень или шейный остеохондроз.
Лечение часто включает в себя массаж, физиотерапию и прием обезболивающих средств. Важно также обратить внимание на профилактику: регулярные перерывы при работе за компьютером, упражнения для шеи и поддержание правильной осанки могут значительно снизить риск возникновения болей. Люди советуют также следить за режимом сна и питания, так как недостаток отдыха и неправильное питание могут усугубить ситуацию.
Сосудистые заболевания
Проблемы с сосудами часто сопровождаются головной болью разной степенью интенсивности. Чаще всего болит затылочная область при повышенном артериальном давлении, у хронических гипертоников неприятные ощущения могут отсутствовать, цефалгия появляется при резком скачке артериальных показателей, сопровождается чувством тяжести, ощущением тепла в затылке.
Какие сосудистые патологии могут стать причиной боли в затылочной части:
- Повышенное внутричерепное давление. При нарушении циркуляции ликвора наблюдается отечность лица, ухудшение зрения, повышенное потоотделение, тошнота, слабость, снижение артериальных показателей. Боль локализуется в висках и затылке, усиливается во время кашля, чихания, сопровождается раздражительностью и быстрой утомляемостью.
- Вегетососудистая дистония. При этой патологии болеть затылок справа или слева начинает утром, днем, часто цефалгия возникает во время занятия сексом. Дискомфорт сопровождается хронической усталостью, шумом в ушах, головокружением, тошнотой, неприятные ощущения усиливаются при наклонах, поворотах, смене положения тела.
- Атеросклероз. Скопление на стенках сосудов холестериновых бляшек приводит к их деформации и сужению – это становится причиной нарушения мозгового кровообращения, возникают спазмы, болит голова в висках, затылке.
- Спазмы артерий черепа провоцируют появление пульсирующей боли, которая быстро распространяется с затылка на лоб, усиливается во время движений.
Обратите внимание! Нервные сосудистые боли волнообразного характера – признак сильного стресса, депрессивных состояний.
Болезни позвоночника
При заболеваниях позвоночного столба часто происходит защемление нервных окончаний, нарушается снабжение мозга кислородом и питательными веществами, что приводит к появлению цефалгии – при этом болит правый или левый затылок, редко дискомфорт бывает двусторонним.
Шейный остеохондроз – появляется резкая пульсирующая боль в затылочной части, обычные обезболивающие препараты не приносят облегчения. Дискомфорт усиливается при малейшем движении, сопровождается головокружением, онемением пальцев на руках. Особый признак заболевания – неприятные ощущения за грудиной, схожие с проявлением стенокардии, только имеют они продолжительный характер.
Спондилез – костные краевые разрастания, которые охватывают позвоночные диски. Боль постоянная, распространяется на глаза, ушные раковины, снижается подвижность шеи.
Обратите внимание! Спровоцировать появление боли в затылочной части может неправильный прикус.
Почему сильно болит затылок у детей
Цефалгия бывает не только у взрослых, часто от головной боли страдают дети, неприятные ощущения могут беспокоить даже грудничка. Причиной могут падения, ушибы головы, прорезывание зубов, перепады погоды, но обычно такие проявления носят временный и периодический характер, если же болевой синдром возникает часто, имеет интенсивный характер, то необходимо срочно обратиться к врачу.
Читайте также:
Почему болит затылок головы у ребёнка:
- поражения инфекционного характера определенных участков коры головного мозга – без надлежащего лечения патология перерастет в хроническое заболевание, что негативно скажется на умственном и физическом развитии ребенка;
- миогелоз – область затылка болит из-за уплотнения в мышцах шеи, которые вызваны переохлаждением, сквозняками, неправильной осанкой, травмами, заболевание сопровождается скованностью движений, неприятными ощущениями в плечевом поясе, головокружением;
- скачки внутричерепного давления – чаще всего дискомфорт носит односторонний характер, болит затылок с левой стороны или справа;
- неприятные ощущения возникают из-за чрезмерного количества ликвора – жидкость сдавливает ткани мозга;
- спазмы, судороги – боль возникает на фоне недостаточного поступления в ткани кислорода;
- наличие органических новообразований, которые сдавливают сосуд, нарушают мозговое кровообращение.
Если у ребенка болит затылок и кружится голова регулярно, это может стать причиной предобморочных состояний, обмороков, потери сознания. Такие симптомы часто сопровождаются потерей аппетита, апатией, повышенной утомляемостью.
Обратите внимание! Боль в затылке и висках у ребенка может быть вызвана обычным нервным или физическим переутомлением. Нужно отправиться на прогулку, выпить мятного чая, немного отдохнуть.
Если болит затылок, что делать, к какому врачу обратиться
Если боль в затылочной части появляется постоянно, необходимо посетить терапевта, невропатолога. Основные методы диагностики – анализ крови клинический, на сахар, холестерин, суточный мониторинг артериального давления. Обязательно назначают доплеровское исследование сосудов шеи и головного мозга, рентген шейного отдела, КТ и МРТ головного мозга. На основании полученных результатов может потребоваться консультация онколога, вертебролога.
Основные методы терапии:
- Медикаментозное лечение. Выбор препарата зависит от типа и степени тяжести заболевания, возраста пациента. Устранить болевой синдром помогут нестероидные противовоспалительные средства в виде таблеток, мази – Диклофенак, Ибуфен. При сосудистых патологиях врач назначает ноотропы, вазотропы, лекарства на основе гинго билоба – они улучшают мозговое кровообращение. Гипертоникам подбирают эффективные гипотензивные и сердечные препараты, при стрессе – антидепрессанты.
- Физиотерапевтические процедуры – лечение ультразвуком, магнитотерапия, электрофорез.
- Лечебная физкультура показана при возрастных изменениях в позвоночнике, остеохондрозе, нарушении осанки, в период восстановления после травм.
- Иглоукалывание, массаж, народные средства можно применять только с разрешения лечащего врача после постановки диагноза.
Устранить боль в домашних условиях помогут прохладные или теплые компрессы на область шеи, прохладные ванночки для ног, спокойная пешая прогулка.
Совет! Нельзя заниматься самолечением – причин появление цефалгии множество, самостоятельно определить причину невозможно.
Профилактические мероприятия
Здоровый образ жизни, соблюдение режима дня помогут устранить головную боль, предотвратить ее появление.
Как избежать появления цефалгии затылочной области:
- больше отдыхать, ложиться спать в одно время, продолжительность ночного отдыха должна быть не менее 8 часов;
- ежедневный контрастный душ поможет укрепить сосуды;
- контроль артериальных показателей, профилактическая полная диагностика каждый год;
- отказ от пагубных пристрастий;
- увеличение физической активности, длительные пешие прогулки, посещение бассейна, фитнес-центров.
Чтобы избежать развития гипертонии, атеросклероза, необходимо правильно питаться – в рационе должно быть больше пищи растительного происхождения, постного мяса и рыбы, а от употребления жареного, острого, жирного, копченого и соленого лучше отказаться.
Если постоянно болит шея и затылок, то причины могут быть разными, точный диагноз сможет поставить только врач на основании результатов диагностики. Не следует затягивать с визитом к специалисту, пытаться устранить неприятные ощущения самостоятельно – это может стать причиной развития тяжелых осложнений.
https://youtube.com/watch?v=yP1Y_RH_hhs%3Ffeature%3Doembed
Данная статья размещена исключительно в общих познавательных целях посетителей и не является научным материалом, универсальной инструкцией или профессиональным медицинским советом, и не заменяет приём доктора. За диагностикой и лечением обращайтесь только к квалифицированным врачам, в государственных больницах и частных клиниках.
Вопрос-ответ
Что помогает от боли в затылке?
Быстро купировать боль в затылочной части головы можно с помощью холодного компресса – нужно приложить к проблемной зоне смоченную в холодной воде марлевую салфетку или грелку со льдом. Буквально через 5-10 минут неприятные ощущения станут менее интенсивными, а затем и вовсе исчезнут.
От чего может болеть затылок?
Болевой синдром в затылке развивается при наклоне головы вниз, почти во всех случаях это результат ЛОР-патологии, гайморита или фронтита, дискомфорт после сна — развивается в ответ на заболевания позвоночника, мышц, а также скачки АД, сосудистые заболевания.
Какое давление, если болит затылок?
Одна из наиболее частых причин болей в затылке – это повышенное артериальное давление. Артериальной гипертонией (артериальная гипертензия) принято считать систолическое давление выше 140 и диастолическое – выше 90 мм ртутного столба.
Что делать, если болит задняя часть головы?
Если вы выяснили, что боль в задней части головы не связана с проблемами в головном мозге, позвоночнике и сосудах, сходите к отоларингологу, стоматологу и офтальмологу. Ну а если и эти врачи не найдут никаких отклонений, советуем пересмотреть свой режим дня, регулярно разминаться и следить за осанкой.
Советы
СОВЕТ №1
Регулярно делайте перерывы во время работы за компьютером. Каждые 30-60 минут вставайте, выполняйте легкие физические упражнения или просто прогуляйтесь. Это поможет уменьшить напряжение в мышцах шеи и затылка.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на свою осанку. Правильное положение тела во время сидения и стояния может значительно снизить риск возникновения болей в затылке. Используйте эргономичные кресла и подушки для поддержки шеи.
СОВЕТ №3
Уделяйте внимание своему уровню стресса. Практикуйте методы релаксации, такие как медитация, йога или дыхательные упражнения, чтобы снизить напряжение и предотвратить головные боли.
СОВЕТ №4
Следите за своим уровнем гидратации и питанием. Недостаток воды и нехватка необходимых витаминов и минералов могут способствовать возникновению головных болей. Убедитесь, что вы пьете достаточно воды и получаете разнообразные питательные вещества.
