Сахарный диабет у мужчин — причины, симптомы и лечение

Сахарный диабет у мужчин – основные симптомы: Выпадение волос Кожный зуд Кровоточивость дёсен Постоянная жажда Потеря аппетита Потеря веса Сухость кожи Ухудшение зрения Частое мочеиспускание

Сахарный диабет у мужчин представляет собой хроническую эндокринное заболевание, характеризующееся нарушением обмена углеводов и жидкости в организме. Он провоцирует нарушение работы поджелудочной железы, которая отвечает за выработку инсулина. Если он вырабатывается в недостаточном количестве, то происходит повышение уровня глюкозы. Такое состояние считается очень опасным для всех органов и систем. Глюкоза постепенно накапливается в кровеносных сосудах и разрушает жизненно важные органы. Важно вовремя обратиться за помощью к врачу-эндокринологу и начать лечение.

Причины возникновения заболевания у мужчин

Сахарный диабет возникает на фоне следующих причин:

• избыточный вес;
• наследственная предрасположенность;
• неправильное питание;
• болезни сердечно-сосудистой системы;
• отсутствие физической активности;
• длительное лечение гипотензивными препаратами, диуретиками и глюкокортикоидными гормонами;
• частые стрессы, депрессии и эмоциональное перенапряжение;
• внутренние инфекции;
• хронические патологии.

Врачи отмечают, что сахарный диабет у мужчин становится все более распространенной проблемой, связанной с образом жизни и генетической предрасположенностью. Основными причинами заболевания являются избыточный вес, малоподвижный образ жизни и неправильное питание. Симптомы, на которые следует обратить внимание, включают постоянную жажду, частое мочеиспускание, усталость и неясное зрение. Важно, что многие мужчины не придают значения этим признакам, что может привести к серьезным осложнениям. Лечение диабета требует комплексного подхода, включая диету, физическую активность и, в некоторых случаях, медикаментозную терапию. Врачи подчеркивают необходимость регулярного мониторинга уровня сахара в крови и консультаций со специалистами для предотвращения осложнений и поддержания здоровья.

Сахарный диабет – первые признаки и симптомы / Лечение диабета в Москве в клинике Синай

Симптоматика

Рацион питания при 2 типе сахарного диабета должен содержать меньшее количество жиров. Следует ограничить прием алкоголя и соли, увеличить потребление клетчатки и грубоволокнистых углеводов. Они нормализуют артериальное давление, стабилизируют уровень липидов и поддерживают нормальную массу тела.

К первым признакам сахарного диабета у мужчин относятся:

• снижение или увеличение массы тела;
• нарушение сна;
• повышение аппетита;
• быстрая утомляемость и сонливость;
• зуд в паховой области;
• повышенное потоотделение;
• бесплодие.

При сахарном диабете 1 типа появляются такие признаки:

• сильная жажда;
• кожный зуд;
• частое мочеиспускание;
• хроническая усталость;
• быстрое уменьшение веса;
• снижение работоспособности;
• отсутствие аппетита;
• снижение потенции.

Диабет 2 типа отличается постепенным развитием. У мужчин с таким заболеванием медленно заживают раны, даже небольшие порезы. Он жалуется на сильную усталость, ухудшение зрения и памяти. Также его беспокоят следующие симптомы:

• разрушение зубной эмали;
• кровоточивость десен;
• выпадение волос;
• нарушение мочеотделения;
• снижение остроты зрения;
• сухость кожи;
• апатия и депрессии;
• повышенный аппетит;
• ощущение сильной жажды;
• резкое похудение;
• частое появление грибковых болезней;
• резкие смены настроения.

Для диагностики диабета врач назначает общий анализ крови и мочи, биохимический анализ крови, гормональные исследования и глюкозотолерантный тест. При подозрении на сопутствующие заболевания и осложнения потребуется компьютерная томография, ЭЭГ, МРТ и ультрасонография почек.

Медикаментозное лечение

У взрослого человека уровень сахара в крови считается в норме, если он составляет от 3,2 до 5,6 ммоль/литр. Эти показатели меняются в зависимости от приема пищи и возраста. Если забор крови произведен из вены, то нормой считаются показатели от 6,0 до 6,3 ммоль/литр. При выявлении уровня сахара в крови свыше 7 ммоль/литр у пациента диагностируют преддиабет, для которого характерно нарушение усвоения моносахаридов.

Если у мужчины диагностирован диабет первого типа, то курс лечения включает инсулиновые инъекции. При такой форме заболевания таблетки и другие способы лечения не приносят положительного результата.

При втором типе диабета важно соблюдать специальную диету для поддержания в норме уровня сахара. Дополнительно врач назначает препараты, снижающие концентрацию сахара в крови – Глюкофаж, Маниил и Сиофор. Также в терапии могут использоваться агонисты ГПП-1 рецепторов – Баета и Виктоза. Их выпускают в форме шприца-ручки. Уколы следует делать строго по указаниям, прописанным в инструкции.

Для выведения токсинов из кишечника пациент периодически должен принимать сорбенты – Маалокс, Смекту, Фосфалюгель или Энтеросгель. При сахарном диабете 1 типа эффективно пить пробиотики – Бифиформ, Линекс, Лактусан и другие. Их механизм действия направлен на подавление патогенных микроорганизмов. При дисбактериозе эффективно принимать ферментные препараты – Креон, Мезим, Панкреатин и Энзибене. Они нормализуют процесс пищеварения. Однако, не стоит ими злоупотреблять, так как могут появиться осложнения диабета.

Обратите внимание! Рекомендуется ежедневно выполнять физические упражнения. Занятия спортом должны быть умеренными.

Нормализовать тонус сосудов и выровнять артериальное давление можно с помощью йоги. Систематические занятия также способствуют похудению, выработке серотонина, успокаивают нервную систему и повышают уровень инсулина, что улучшает общее самочувствие пациента.

Сахарный диабет у мужчин становится все более распространенной проблемой, и многие обсуждают его причины, симптомы и методы лечения. Основными факторами, способствующими развитию заболевания, являются неправильное питание, малоподвижный образ жизни и генетическая предрасположенность. Симптомы диабета могут включать постоянную жажду, частое мочеиспускание, усталость и снижение веса. Мужчины часто отмечают, что заболевание влияет на их сексуальное здоровье, что добавляет дополнительный стресс. Лечение включает в себя изменение образа жизни, контроль уровня сахара в крови и, в некоторых случаях, медикаментозную терапию. Важно, чтобы мужчины не игнорировали симптомы и регулярно проходили обследования, чтобы предотвратить серьезные осложнения. Обсуждение этой темы помогает повысить осведомленность и улучшить качество жизни тех, кто сталкивается с диабетом.

Первые симптомы сахарного диабета

Лечение народными методами

При сахарном диабете 2 типа мужчинам для лечения можно воспользоваться такими народными средствами:

1. Корица. Пряность нормализует уровень сахара. Ее полезно употреблять в виде настоя. Достаточно смешать 5 г пряности и 200 мл кипятка, спустя 30 минут добавить 10 г меда. Выпить 100 мл средства за полчаса до завтрака и еще 100 мл – на ночь. Принимать настой в течение 1 недели.
2. Подорожник. Растение применяют для профилактики заболеваний сердца, очищения кишечника и снижения уровня холестерина. Для приготовления отвара следует взять 20 г сырья и 250 мл воды, кипятить 5 минут. Пить полученное средство трижды в день по 15 мл.
3. Лопух. Принимать по 15 мл сока корня лопуха до 3 раз в день. В блюда разрешается добавлять молодые листья растения.
4. Цветки липы. Полезно вместо обычного чая пить липовый чай на протяжении 5 дней. Такой напиток снизит уровень сахара на 45%. Чтобы его приготовить, следует взять 300 г сухих цветков на 2 л воды, кипятить в течение 15 минут.
5. Квашеная капуста. Полезно употреблять не только капусту, но и рассол. В его состав входит хром, стимулирующий выработку инсулина.
6. Сельдерей. Измельчить на мясорубке 500 г корня сельдерея и смешать с соком из 6 лимонов. Оставить смесь на водяной бане на 2 часа. Приготовленное средство пить по 25 мл за полчаса до завтрака. Хранить его нужно в холодильнике.

Хорошо себя зарекомендовала при сахарном диабете ароматерапия. Избавиться от головной боли и депрессии поможет герань. Достаточно добавить 1 каплю эфирного масла в 250 мл воды комнатной температуры. Пить 2 раза в день в течение недели. Полезно добавлять эфир герани в ванну в количестве 8-10 капель.

Противодиабетическим средством считаются ягоды можжевельника. Их следует добавлять в различные блюда в измельченном виде на протяжении месяца. Аромат можжевельника нормализует артериальное давление, улучшает качество сна и восстанавливает силы. Противопоказан при заболеваниях почек.

Известный доктор медицинских наук Иван Павлович Неумывакин рекомендовал диабетикам лечиться перекисью водорода. Ее следует добавлять по 1 капле в 50 мл воды. Со временем дозировку необходимо повысить до 7 капель на прием. Курс лечения длится 10 дней, затем требуется 3-дневный перерыв.

Целительница Людмила Ким для снижения показателя сахара в крови рекомендует использовать средство на основе лимона, петрушки и чеснока:

1. Взять 100 г свежей цедры лимона.
2. Очистить 300 г чеснока.
3. Вымыть 300 г корня петрушки.
4. Все ингредиенты измельчить через мясорубку.
5. Хорошо размешать.
6. Поместить смесь в стеклянную банку.
7. Настаивать 14 дней.

Употреблять настой по 10 мл за полчаса до приема пищи.

Питание при сахарном диабете

Мужчинам при диабете следует дробно и сбалансированно питаться. Вместо сахара пациент должен использовать сахарозаменитель. Рацион питания при 2 типе сахарного диабета должен содержать меньшее количество жиров. Следует ограничить прием алкоголя и соли, увеличить потребление клетчатки и грубоволокнистых углеводов. Они нормализуют артериальное давление, стабилизируют уровень липидов и поддерживают нормальную массу тела.

Диабетикам стоит отказаться от следующих продуктов:

• жирные соусы;
• сметана;
• майонез;
• мясные бульоны;
• мясо и рыба жирных сортов;
• маргарин;
• сливочное масло;
• маринады;
• семечки;
• орехи;
• макаронные изделия;
• манная крупа;
• белый рис;
• молочные продукты с высоким процентом жирности;
• сдобные изделия;
• растительное масло;
• кондитерские изделия;
• инжир, бананы, виноград, земляника;
• газированные напитки.

Суточная потребность в калориях у мужчин при сахарном диабете 2 типа составляет 2000-2600 килокалорий. Категорически запрещено голодание. Если организм будет получать менее 1500 килокалорий, то произойдет нарушение обмена веществ, снизится иммунитет, уменьшится масса мышечной ткани и появиться жировой гепатоз.

Обратите внимание! Диабетикам не следует ограничивать себя в питье, поскольку это может вызвать дегидратацию и привести к гиперосмолярной коме.

К разрешенным продуктам при диабете относятся:

• рыба нежирных сортов в запеченном или отварном виде;
• овощные и грибные супы;
• курица, мясо кролика и нежирная телятина;
• пшеничный и ржаной хлеб;
• обезжиренное молоко;
• кисломолочные продукты;
• гречка, овсянка, перловка и ячневая крупа;
• огурцы, помидоры, капуста, кабачки, баклажаны;
• грейпфрут, яблоки;
• компоты;
• желе;
• фруктовые, ягодные и овощные свежевыжатые соки;
• чай без сахара.

Последствия сахарного диабета у мужчин

При отсутствии лечебных мероприятий сахарный диабет после 50 лет может вызвать у мужчины ряд осложнений:

• поражение кровеносных сосудов;
• диабетическая энцефалопатия;
• лактатацидоз;
• диабетическая полинейропатия;
• ишемическая болезнь сердца;
• инсульт;
• диабетическая нефропатия;
• трофические язвы нижних конечностей;
• почечная недостаточность;
• синдром диабетической стопы.

Сахарный диабет у мужчин негативно отражается на психическом состоянии, снижает трудоспособность и физическую выносливость, повышает риск сопутствующих патологий.

Обратите внимание! Врачи рекомендуют отказаться от парашютного спорта, дайвинга и альпинизма всем, кто страдает сахарным диабетом.

Поражение вегетативной системы характеризуется вздутием живота, падением кровяного давления, диспепсическими расстройствами и чувством тяжести после еды.

Если у пациента резко снизился уровень глюкозы в крови, то это сигнализирует о гипогликемической коме. Без неотложной медицинской помощи вероятность летального исхода крайне высока.

При недостатке инсулина и внезапном увеличении концентрации глюкозы в крови возникает гипергликемическая кома. Человека беспокоит слабость и сонливость, аппетит пропадает, но нарастает жажда. Наблюдается учащенное дыхание и повышенное мочевыделение.

Одним из главных симптомов гипергликемической комы считается запах ацетона из ротовой полости. Конечности могут слегка подергиваться, кровяное давление падает, чувствительность кожи снижена. Такое состояние возникает при несоблюдении диеты, получении травмы, заражении инфекционным заболеванием или неправильном введении инсулина. До приезда медиков человека необходимо уложить на бок для предотвращения западания языка и обеспечения нормального притока воздуха.

Довольно часто сахарный диабет вызывает эректильную дисфункцию. Потенция развивается на фоне гормонального дисбаланса, переживаний, поражения нервной системы и сосудов. При сахарном диабете у мужчин снижается половое влечение, по утрам отсутствует эрекция. Также она становится нестабильной при мастурбации и половом возбуждении, уменьшается объем эякулята, врач может диагностировать бесплодие.

Профилактика

Во избежание развития сахарного диабета рекомендуется соблюдать такие правила:

1. Отказаться от употребления спиртных напитков и курения.
2. Сбалансированно питаться.
3. Регулярно заниматься физкультурой.
4. Самостоятельно не принимать никакие медикаменты, только прописанные врачом.
5. Контролировать массу тела.
6. Укреплять иммунитет витаминно-минеральными комплексами.
7. Своевременно лечить заболевания эндокринной системы.
8. Не пренебрегать прохождением планового профилактического медосмотра.
9. Периодически проверять уровень сахара в крови, используя глюкометр, или сдавать лабораторный анализ.

https://youtube.com/watch?v=1aii0_Pxqfg%3Ffeature%3Doembed

Данная статья размещена исключительно в общих познавательных целях посетителей и не является научным материалом, универсальной инструкцией или профессиональным медицинским советом, и не заменяет приём доктора. За диагностикой и лечением обращайтесь только к квалифицированным врачам, в государственных больницах и частных клиниках.

Вопрос-ответ

От чего появляется сахарный диабет у мужчин?

К факторам риска относятся ослабленный иммунитет, частые стрессы, хронические болезни (особенно эндокринной и пищеварительной системы), недостаточная подвижность, неправильное питание, употребление спиртных напитков и курение в большом количестве.

Какие признаки сахарного диабета у мужчин?

Частое мочеиспускание, жажда, голод, беспричинное похудение, снижение четкости зрения, покалывание в конечностях, онемение некоторых участков рук и ног, перманентное чувство усталости, сухость и дефекты кожи, заживающие дольше обычного, увеличение эпизодов инфицирования.

Какая норма сахара в крови по возрасту мужчины?

Норма сахара в крови в зависимости от возраста дети от 0 до 17 лет: 3, 33–5, 55, 18–59 лет: 4, 11–6, 1, 60–89 лет: 4, 56–6, 38, от 90 лет и старше: 4, 16–6, 72. Норма для беременных: 4, 11–5, 1 ммоль/л. Норма сахара в крови у мужчин и женщин на голодный желудок всегда ниже, чем 5, 5 ммоль/л.

Какие первые признаки диабета?

Специфические расстройства обмена — изменение массы тела, жажда, повышенное мочеиспускание, постоянное чувство голода, общие неспецифические жалобы — упадок сил, утомляемость при незначительных нагрузках, сонливость, мышечная слабость, Ещё

Советы

СОВЕТ №1

Регулярно проверяйте уровень сахара в крови. Это поможет вам контролировать свое состояние и своевременно реагировать на изменения. Особенно важно делать это, если у вас есть предрасположенность к диабету или вы замечаете симптомы, такие как частое мочеиспускание или постоянная жажда.

СОВЕТ №2

Следите за своим питанием. Сбалансированная диета, богатая овощами, фруктами и цельнозерновыми продуктами, поможет поддерживать уровень сахара в крови на стабильном уровне. Избегайте избыточного потребления сахара и простых углеводов, которые могут вызвать резкие скачки глюкозы.

СОВЕТ №3

Регулярно занимайтесь физической активностью. Умеренные физические нагрузки, такие как ходьба, плавание или занятия спортом, могут помочь улучшить чувствительность к инсулину и контролировать уровень сахара в крови. Стремитесь к минимуму 150 минут умеренной активности в неделю.

СОВЕТ №4

Обратитесь к врачу для составления индивидуального плана лечения. Если у вас уже диагностирован сахарный диабет, важно работать с медицинским специалистом для выбора оптимального лечения, включая медикаменты и изменения в образе жизни.