Трещины пяток – симптомы и лечение в домашних условиях

Трещина на пятках – основные симптомы: Трещины на пятках

Трещины пяток – распространенное болезненное явление, относящееся к категории дерматитов (заболеваний кожи). Зачастую, симптомы растрескивания кожи возникают у людей после 40 лет. Если своевременно не начать лечение, то в дальнейшем пациенту будет все труднее становиться на больную пятку, в ней возникает воспалительный процесс.

По каким причинам появляются трещины на пятках?

Специалисты выделяют следующие причины возникновения трещин:

• грибковое заболевание;
• дефицит в организме витаминов A, E и F;
• пересыхание кожного покрова на стопах;
• сахарный диабет;
• патологии, связанные с нарушением метаболизма и кровотока;
• тесная обувь, доставляющая дискомфорт;
• гормональный сбой во время беременности;
• заболевания почек;
• дерматит;
• железодефицитная анемия.

Если у пациента ороговевшая кожа желтого цвета с заметными уплотнениями, то это признак плохого пищеварения, гастрита или нарушения деятельности желудка.

Обратите внимание!С целью профилактики авитаминоза следует осенью и весной принимать витаминные комплексы. Особенно полезны для здорового состояния кожи витамины A и E.

Фактором, провоцирующим появление трещин пяток, может быть пилинг. Если злоупотреблять данной процедурой, сильно тереть пятки пемзой, то это приведет к огрублению кожи и неприятным ощущениям.

Врачи отмечают, что трещины пяток являются распространенной проблемой, особенно в холодное время года. Основные симптомы включают болезненность, зуд и видимые трещины на коже. Причинами могут быть сухость кожи, неправильная обувь и недостаток витаминов. В домашних условиях специалисты рекомендуют регулярное увлажнение кожи с помощью кремов, содержащих глицерин или мочевину. Также полезно делать ванночки с добавлением морской соли и масла, что способствует смягчению кожи. Важно не забывать о правильной гигиене и использовании пемзы для удаления ороговевших участков. В случае серьезных трещин или появления воспалений рекомендуется обратиться к врачу для назначения более эффективного лечения.

Избавьтесь от трещин на пятках раз и навсегда// Трещины на пятках до и после 50лет// Лучшие средства

Лечение медикаментами трещин на пятках

Во время курса терапии следует придерживаться таких правил:

1. Регулярно делать солевые ванночки для ног, увлажняющие маски или массаж с применением различных масел.
2. Внести в рацион питания продукты, в состав которых входят витамины A и E.
3. Носить мягкую и удобную обувь, предпочтительно из натуральных материалов.
4. Использовать для лечения аптечные мази или крем от трещин на пятках.
5. Не допускать попадания в трещины пыли и грязи, ежедневно мыть стопы.

Для лечения врачи рекомендуют использовать следующие препараты:

• перекись водорода;
• вазелин;
• аспирин;
• цинковая мазь;
• мазь Геволь;
• мазь Радевит;
• глицерин;
• Хилфикс;
• Бальзамед;
• Ламизил;
• Заживин;
• Дардиа Липо Бальзам и другие.

Перекись водорода

Глубокие трещины можно вылечить перекисью водорода. Для этого необходимо выполнить такие действия:

1. Налить 5 л теплой воды.
2. Добавить 30 г 3% перекиси водорода.
3. Распарить стопы.
4. Через 10 минут удалить орогевевший слой кожи с помощью жесткой мочалки.

Повторять процедуру следует не менее 3 раз в неделю. Пемзу в этот период запрещено использовать, поскольку она истончает кожный покров и приводит к растрескиванию.

Трещины на пятках – распространенная проблема, о которой часто говорят люди. Многие отмечают, что это не только эстетический недостаток, но и источник дискомфорта. Симптомы могут варьироваться от легкого зуда до болезненных ощущений при ходьбе. Часто причиной трещин становятся сухая кожа, недостаток витаминов или неправильный уход за ногами.

В домашних условиях существует множество способов лечения. Рекомендуется регулярно увлажнять кожу с помощью кремов и масел, а также делать ванночки с добавлением соли или трав. Пилинг и маски из натуральных компонентов, таких как мед или авокадо, также могут помочь восстановить здоровье кожи. Многие люди отмечают, что регулярный уход и внимание к своим ногам значительно улучшают состояние пяток и предотвращают появление новых трещин.

От ТРЕЩИН НА ПЯТКАХ и следа не останется. 5 Минут и Трещины на пятках исчезнут навсегда

Вазелин

Для смягчения стоп полезно делать компрессы на основе вазелина:

1. Распарить ноги в тазике с водой.
2. Тщательно просушить стопы с помощью полотенца.
3. Обильно нанести вазелин на трескающиеся пятки.

Процедуру желательно проводить на ночь, накладывая на пятки широкий пластырь.

Аспирин

Использовать аспирин для лечения трескающихся пяток следует по такой схеме:

1. Измельчить 10 таблеток до порошкообразного состояния.
2. Залить 350 мл водки.
3. Настаивать в течение 2 дней.

По истечении времени средство встряхнуть, смочить им плотную ткань и сделать компресс перед отходом ко сну. Закрепить компресс на всю ночь желательно теплыми носками или специальными силиконовыми. Утром необходимо обмыть ноги и смазать питательным кремом.

Цинковая мазь

Вылечить потрескавшуюся кожу можно обычной цинковой мазью. Достаточно обильно наносить средство на ночь, после чего надевать хлопчатобумажные носки. Курс лечения состоит из 3-5 процедур.

Мазь Геволь

Представляет собой эффективное средство при сухой коже пяток и сильных трещинах. Если регулярно использовать мазь, то происходит быстрое заживление глубоких трещин, кожа обновляется и приобретает эластичность. Действующими веществами в препарате выступают натуральные масла, бисабол и пантенол. Основой мази служит специальное медицинское мыло и питательные жиры. Также в составе мази присутствуют камфара и ментол, охлаждающие кожу пяток, а экстракт лаванды и розмарина улучшают кровообращение в стопах.

Мазь Геволь следует применять на протяжении 14 дней. Достаточно наносить ее массирующими движениями 1-2 раза в день.

Цена мази варьируется в пределах 1000-1200 рублей. Производят препарат в Германии.

Мазь Радевит

Мазь Радевит – российский препарат, обладающий противовоспалительным и противозудным действием. Он нормализует процессы ороговения и стимулирует ускоренное восстановление кожи. Данное средство используется не только для лечения трещин пяток, но и при ожогах, себорейном дерматите и экземе.

В состав мази Радевит входят витамины A и E, поэтому ее назначают в тех случаях, когда трещины на пятках вызваны недостатком этих витаминов.

Цена Радевита – 270-300 рублей.

Глицерин

Для лечения трещин часто используют глицерин в виде компрессов:

1. Взять в равном количестве глицерин, 9% уксус и нашатырный спирт.
2. Тщательно перемешать ингредиенты.
3. Смочить ткань в полученной смеси и обмотать ею пятки.

Хилфикс

Отлично зарекомендовал себя в борьбе крем для ног Хилфикс. Его следует точечно наносить на трещину, после чего образует тонкая пленка, выполняющая защитную функцию. Она предотвращает попадание в область поражения грязи и инфекций. Благодаря пленке действующие вещества работают более длительное время, ускоряя процесс регенерации кожи. Входящие в состав крема масло оливы, вазелин, ментол и прочие компоненты увлажняют и питают кожу, снимают воспаление.

Цена Хилфикса колеблется в пределах 600-700 рублей. Страна-производитель – Швейцария.

Бальзамед

Мазь Бальзамед обладает увлажняющим эффектом, снимает покраснения и раздражения. Входящие в состав препарата витамины A и E усиливают защитные функции кожи и устойчивость к различным инфекциям.

Наносить Бальзамед следует массирующими движениями после купания.

Цена препарата – 130-150 рублей. Выпускают Бальзамед в Германии.

Ламизил

Крем для пяток Ламизил активно ведет борьбу с инфекцией и предотвращает появление грибка. Он ускоряет заживляющий процесс и восстанавливает пораженные ткани. Действующим веществом в препарате является тербинафин. Достаточно ежедневно наносить крем на пораженные участки.

Цена Ламизила – 560-800 рублей. Производят препарат в Швейцарии.

Заживин

В состав геля Заживин входят эфирные масла чайного дерева и расторопши, экстракт шалфея и витамин F. Средство ускоряет процесс заживления трещин на ногах, обладает бактерицидным эффектом. Наносить его рекомендуется на ночь на мытые стопы.

Цена Заживина колеблется в пределах 100-120 рублей. Страна-производитель – Россия.

Дардиа Липо Бальзам

Представляет собой натуральный препарат, обладающий регенерирующим свойством. Входящая в состав бальзама мочевина борется с сухостью кожных покровов, бережно смягчая их. Благодаря содержанию воска и парафина Дардиа Липо Бальзам стабилизирует водный баланс кожи.

Наносить средство следует круговыми движениями 2 раза в день.

Цена Дардиа Липо Бальзама – 800-830 рублей. Выпускают препарат в Италии.

Питание

Помимо использования аптечных средств при потрескавшихся пятках врачи рекомендуют откорректировать питание, включив в рацион такие продукты:

• томаты;
• свекла;
• морковь;
• брокколи;
• тыква;
• абрикосы и персики;
• красный перец;
• куриные яйца;
• молоко, творог и сметана;
• сливочное масло.

Салаты желательно заправлять кунжутным или оливковым маслом.

Народные средства

Довольно часто пациенты начинают лечить трещины на пятках в домашних условиях. Одним из популярных народных средств является хозяйственное мыло. Для его приготовления следует выполнить такие действия:

1. Налить в емкость 3 л теплой воды.
2. Растворить 10 г соды.
3. Добавить 25 г измельченного мыла и размешать.
4. Опустить ноги в воду на 20 минут.

Процедуру рекомендуется проводить вечером, после чего ноги следует ополоснуть водой.

Лук при трещинах на пятках

Эффективно к потрескавшимся пяткам прикладывать лук. Для этого достаточно почистить луковицу, нарезать ее кольцами и обложить ими пятки плотным слоем, закрепить целлофаном или надеть носки. Компресс следует держать не менее 2 часов. После процедуры желательно нанести на ноги питательный крем.

Маска на основе козьего жира

Для приготовления лечебной маски необходимо растопить козий жир и нанести на пятки. Курс лечения длится 5 дней.

Маска из натурального меда и лопуха

Избавиться от трещин на пятках можно с помощью маски из меда и лопуха в домашних условиях. Достаточно измельчить листья лопуха до консистенции кашицы, добавить 20 г меда и 30 г муки. Прикладывать смесь перед сном.

Маска из кабачка

Для маски лучше использовать молодой кабачок. Его следует измельчить в блендере, после чего добавить 25 мл оливкового масла и нанести полученную смесь на ткань. Маску необходимо делать до полного исчезновения трещин.

Профилактика

Для того, чтобы пятки оставались здоровыми, следует 1 раз в неделю делать теплые солевые ванночки для ступней. Вместо соли можно добавлять лечебные травы. После того, как кожа на пятках размягчится, рекомендуется круговыми движениями потереть ее пемзой. В конце процедуры следует насухо вытереть ноги и смазать стопы увлажняющим кремом.

Раз в полгода можно делать на пятки морковную маску в течение 7 дней. Для этого достаточно измельчить на терке морковь, затем добавить в полученную кашицу подсолнечное масло и настаивать средство 10 дней. По истечении срока убрать осадок и наносить на пятки.

Отзывы

Анастасия, 28 лет. Каждое лето борюсь с трещинами на пятках. Кожа становилась очень сухой и грубой, появлялись натоптыши, а бывало доходило и до трещин. Подруга посоветовала мне наносить на ноги мазь Геволь. Средство недешевое, но я возлагала на него большие надежды. Использовала я мазь на ночь после того, как распаривала стопы. Кожа после процедур становилась гораздо мягче, трещины быстро проходили. Расход у мази экономный, поэтому стоимость оправдывает.

Марина, 42 года. Приобрела мазь Радевит по совету мастера педикюра. Она сказала, что косметические средства не помогут справится мне с сухостью стоп. После недельного смазывания на ночь пяток я заметила, что они стали более мягкими и напитанными. Мелкие трещинки стали почти незаметны. Однозначно рекомендую эту мазь всем, кто страдает от ороговевшей кожи пяток.

Татьяна, 25 лет. Фаворитом в уходе за кожей пяток у меня на протяжении трех лет является бальзам Геволь. Он отлично увлажняет кожу и обладает дезодорирующим эффектом. Наношу его вечером после работы на чистые стопы. Расходуется экономно, одного тюбика хватает на год. Средство имеет приятный запах. Побочных эффектов оно у меня не вызвало.

https://youtube.com/watch?v=v85KS9Evnos%3Ffeature%3Doembed

Данная статья размещена исключительно в общих познавательных целях посетителей и не является научным материалом, универсальной инструкцией или профессиональным медицинским советом, и не заменяет приём доктора. За диагностикой и лечением обращайтесь только к квалифицированным врачам, в государственных больницах и частных клиниках.

Вопрос-ответ

Как быстро убрать трещины на пятках в домашних условиях?

Регулярное увлажнение кожи стоп – после мытья наносить питательный крем или масло для смягчения кожи. Мягкое отшелушивание ороговевшего слоя кожи – раз в неделю можно делать педикюр с использованием пемзы, пилки или скраба для стоп. Применение компрессов, масок для заживления трещин. Ещё

Что за болезнь, когда трескаются пятки?

К патологиям, провоцирующим появление трещин на пятках, относят грибковые инфекции, дерматологические заболевания (псориаз, ихтиоз), заболевания желудочно-кишечного тракта, гельминтозы, состояния дефицита витаминов и микроэлементов (железодефицитная анемия, гиповитаминозы), нарушения гормонального фона (заболевания

Как понять, что у тебя трещина в стопе?

Натянутая, грубая, пересушенная кожа с мелкопластинчатым шелушением, частичное отслоение эпидермиса, кровянистые выделения, зуд.

Чего не хватает в организме, если трещины на пятках?

Дефицит коллагеновых и эластиновых волокон и гидролипидный дисбаланс кожи тоже играют важную роль в появлении трещин на пятках. Трещины на пятках появляются примерно у каждой третьей женщины и у каждого 4 мужчины старше 40 лет.

Советы

СОВЕТ №1

Регулярно увлажняйте кожу на пятках. Используйте кремы или масла, содержащие натуральные ингредиенты, такие как кокосовое или оливковое масло. Наносите их на чистую и сухую кожу перед сном, чтобы обеспечить глубокое увлажнение.

СОВЕТ №2

Проводите регулярный педикюр. Удаляйте ороговевшую кожу с помощью пемзы или специальной терки после ванны, когда кожа становится мягче. Это поможет предотвратить образование трещин и улучшит внешний вид пяток.

СОВЕТ №3

Следите за своим питанием. Убедитесь, что ваш рацион богат витаминами и минералами, особенно витаминами A, E и цинком, которые способствуют здоровью кожи. Пейте достаточное количество воды для поддержания гидратации организма.

СОВЕТ №4

Носите удобную и подходящую обувь. Избегайте слишком тесной или жесткой обуви, которая может способствовать образованию трещин. Выбирайте модели из натуральных материалов, которые позволяют коже дышать.